Видеокурс «Йога для беременных»Татьяны Дудиной: как я перестала считать недели до родов и начала жить
Помню, как на двадцатой неделе я стояла у зеркала и не узнавала себя. Не потому что живот — это как раз было красиво. А потому что спина. Она болела так, что я не могла наклониться, чтобы завязать шнурки. И это в тридцать с небольшим лет. Я тогда подумала: если сейчас так, что будет к сорока неделям?
Далее…Трюковая дрессировка: как превратить будни с собакой в увлекательную игру
Вы когда-нибудь замечали, как меняется собака, когда с ней начинают заниматься? Она будто расцветает. Глаза загораются, хвост виляет, появляется азарт. Это не совпадение. Собакам нужна не только еда и прогулки. Им нужна работа. Им нужно общение. Им нужно чувствовать, что они — часть чего-то важного.
Далее…Как восстановить и укрепить здоровье с помощью гимнастики Цигун Данилы Сусака
Вы когда-нибудь чувствовали, что тело стало «деревянным»? Плечи зажаты, поясница ноет, а к вечеру нет сил даже на разговор? Знакомо. Я сам долго жил в этом режиме — пока не наткнулся на методику, которая перевернула моё представление о восстановлении здоровья. И сегодня хочу рассказать о ней без прикрас.
Далее…Бесплатный курс «Графический дизайнер»как попробовать профессию за 5 дней и понять, ваше ли это
Многие думают, что графический дизайн — это про умение красиво рисовать. На самом деле это про другое: про умение превращать идею в понятный визуальный язык. Про то, как заставить человека остановить взгляд, считать сообщение, запомнить бренд. И если вам когда-нибудь хотелось прикоснуться к этой профессии, но было страшно начинать «с нуля», — есть способ сделать первый шаг без риска.
Далее…Профессия «3D-визуализатор интерьера»: как за 8 недель освоить востребованную онлайн-профессию
Если вы давно присматриваетесь к сфере дизайна интерьеров, но не знаете, с какой стороны подойти, — вот вам знак. Профессия 3D-визуализатора сегодня одна из самых востребованных и прибыльных в digital-дизайне. И нет, для этого не нужно годами учиться в университете или иметь художественное образование. Достаточно пройти хороший практический курс и собрать портфолио.
Далее…Онлайн-курс риторики и ораторского мастерства: станьте уверенным и убедительным оратором
В современном мире умение говорить красиво, убедительно и уверенно — это не просто приятный бонус, а жизненная необходимость. От того, как вы преподносите свои мысли, зависят карьера, бизнес, личные отношения и даже самооценка. Люди, владеющие искусством риторики, быстрее добиваются целей, легче находят общий язык с окружающими и производят неизгладимое впечатление.
Далее…